成品大香伊煮蕉在线视频(香蕉煮汤做法分享)
姐妹们!冬天必备温暖甜汤:香蕉煮汤 🍌🥣
最近天气越来越冷了,每次下班回家都冻得瑟瑟发抖🥶,就想来点热乎乎的甜汤暖暖身子。于是,我灵机一动,就用家里常见的香蕉煮了一碗香甜暖心的香蕉汤!
真的超级简单!而且味道超级赞!完全不输外面那些网红甜品店!
✨ 材料:
香蕉 3-4根
水 500ml
冰糖 适量
✨ 做法:
1. 香蕉去皮切块,尽量切小一点,这样更容易煮烂。
2. 锅中倒入水,加入冰糖,大火煮开。
3. 加入香蕉块,转小火煮10分钟左右,直到香蕉煮软烂。
4. 捞出几块香蕉,用勺子轻轻压碎,让香蕉的香味更浓郁。
5. 盛碗,就可以享用啦!
✨ 小贴士:
香蕉的熟度会影响汤的口感,建议选择略微熟透的香蕉,会更香甜软糯。
可以根据个人口味添加其他食材,比如红枣、枸杞等,营养更丰富。
喜欢吃热的可以趁热享用,喜欢吃冷的可以放凉后加入冰块,也是别有一番风味。
💖 我真的很推荐大家试试!特别是像我这种冬天手脚冰凉的女孩,喝完一碗香蕉汤,真的感觉暖暖的,从头到脚都舒服了!而且香蕉还有助于睡眠,晚上喝完一碗,睡得香香的,第二天精神倍儿棒!
还可以用香蕉做一些其他的甜品,比如香蕉奶昔、香蕉蛋糕等等,都是简单美味又营养的!
你最喜欢用香蕉做什么呢?快来评论区分享吧! ⬇️
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