边喂孩子边挨c45分钟出（孩子一边玩一边喂饭）

喂饭日常：我的手臂已经进化成“饭勺投掷器” 🤯

姐妹们，今天想跟大家聊聊“追着喂饭”这件事！自从娃开始添加辅食，我的生活就变成了“吃饭=战争” 😅

每天就像打仗一样，拿着勺子追着娃跑，简直是“饭勺投掷器”的最佳代言人！

😭 喂饭的那些“痛”：

娃吃饭的注意力比金鱼还短，吃两口就开始东张西望，一会儿玩玩具，一会儿看手机，根本停不下来！

然后，他们还会各种“捣乱”：把勺子扔出去，把饭菜洒得满桌子都是，甚至还喜欢把饭往脸上抹，简直是“吃饭艺术家” 🎨！

最最重要的是，娃吃饭的时间超级长！一顿饭下来，没有四五十分钟绝对下不来。等喂完饭，大人再去吃饭，饭菜要么没了，要么凉了。很多追着喂饭的家长都表示，提起喂饭就头疼。

💪 喂饭的那些“妙招”：

当然，我们也不能被“喂饭难”打败！经过长时间的“战斗”，我也总结了一些“妙招”：

营造轻松愉快的氛围：吃饭的时候可以放一些轻快的音乐，或者跟娃聊聊天，转移他们的注意力，让他们觉得吃饭是一件开心的事情。

选择有趣的餐具：比如一些造型可爱、颜色鲜艳的餐具，可以激发娃的兴趣。

变换花样：不要总是给娃吃同样的食物，可以尝试做一些造型独特的饭菜，或者把食物切成不同的形状，这样可以增加娃的食欲。

“循序渐进”：刚开始添加辅食的时候，可以先从少量开始，慢慢增加食量，不要强迫娃吃太多。

“以身作则”：大人也要在娃面前吃饭，并且表现出对吃饭的兴趣，这样娃才会更愿意吃饭。

❤️ 爱情？友情？亲情？喂饭更重要！

说真的，喂饭这件事真的是考验一个人的耐心和毅力！ 😭 但看着娃一点一点长大，看着他们对食物的兴趣越来越浓厚，那种成就感真的无法用言语形容！ 🥰

想问问大家，你们在喂饭的时候都遇到过哪些奇葩事？ 😂 或者有什么“妙招”可以分享吗？ 评论区见！ 😉

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