水蜜花：你不知道的美味野菜

🌱 偷偷藏在田野里的宝藏美味！你吃过水蜜花吗？

姐妹们！最近天气越来越热了，是不是感觉食欲也下降了呢？🥵 别担心，今天我要给大家介绍一种超级美味又健康的野菜——水蜜花！🤫

不知道你们有没有和我一样，小时候特别喜欢在田野里奔跑，寻找各种奇奇怪怪的小植物？🌱 那时候，大人经常会带着我们去采摘水蜜花，用来做各种美味的小吃。😋

水蜜花，也叫鼠曲草，是一种很常见的野菜，它的花朵小小的，黄黄的，看起来很可爱。🥰 而且，水蜜花全身都是宝！它的嫩芽可以做成美味的糕点，叶子可以用来泡茶，花朵还可以用来入药！简直是宝藏植物啊！✨

说起来，我最喜欢的吃法就是水蜜花粑粑了！🤩 小时候，奶奶会把采摘回来的水蜜花洗干净，然后和糯米粉一起揉成面团，再把它做成各种形状的粑粑，蒸熟后就可以吃了！软糯香甜，真的超级好吃！🤤

现在，很多地方都开始售卖水蜜花，想要尝鲜的姐妹们可以去网上或者市场找找看哦。🛒 但是要提醒大家，采摘水蜜花一定要选择生长在干净环境下的，不要去路边或者污染的地方采摘哦！🙅🏻‍♀️

这里给大家分享一些水蜜花的小知识：

水蜜花富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，具有清热解毒、止咳化痰、消肿止痛等功效。💪🏻

水蜜花的花香清香淡雅，用来泡茶可以提神醒脑，还有美容养颜的功效。🌸

水蜜花可以做成各种各样的美食，例如：水蜜花粑粑、水蜜花糕、水蜜花饼、水蜜花汤等等。😋

姐妹们，你们吃过水蜜花吗？喜欢用它做成什么美食呢？快来评论区分享一下吧！🥰

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